miércoles, 19 de abril de 2023

Actividad Vivencial #4 " Las Inteligencias Múltiples"

 Las Inteligencias Múltiples

Miércoles 19 de abril



SENTIR 💘: El ver sobre las inteligencias múltiples me hace sentir un poco reconocida, pues desde chiquita se me ha hablado sobre el tema, no es la primera vez que lo escucho. Cuando descubrí que existía la inteligencia lingüística fue toda una alegría, para la Paula de sétimo que se sentía pésimo porque no comprendía matemáticas pero le iba excelente en español e inglés. Hoy en día me siguen gustando mucho las inteligencias múltiples, sin embargo, me hace sentir un poco encasillada el tener un resultado, pues siento que nunca voy a lograr ser inteligente en otras áreas que me gustaría. 

PENSAR 💭: Pienso que es un test válido, y que si bien puede ofrecer consuelo y nos ayuda un poco a entender cómo mejor somos evaluados, creo que es un poco incompleto. El ser humano es muy complejo como para decir "Esta es tu inteligencia" nada más. Se debe de abarcar un enfoque holístico para llegar a tener mejores resultados. Personalmente, creo que más que enfocarse en la inteligencia de uno, se deberían de realizar acciones que le aseguren a uno que ninguna inteligencia es mejor que otra. 

ACTUAR 🙋: No esperaba que al hacer el test de inteligencias múltiples otra vez fuera a sacar un resultado tan alto en la inteligencia interpersonales. Creo que es resultado directo de estudiar Educación Especial el hecho de que pueda ver las situaciones de otras personas de maneras más claras e intentar buscarles solución. Me gusta mucho esa temática y creo que pues por ahí va mi accionar. También en la parte lingüística, mi psicólogo siempre me dice que debería escribir un cuento para niños, entonces a lo mejor puede ser que tenga esa habilidad. 



viernes, 14 de abril de 2023

Actividad Vivencial #3 "Personalidad"

 La Personalidad

12 de abril, 2023



Observación del corto: "La Luna" de Disney. 


Se realizó una actividad en donde se debían de escribir características de los y las compañeras en una hoja e ir rotándola en un círculo. 

SENTIR 💘: La primera actividad me gustó, pues el corto me hizo sentir muy feliz y me pareció que dejaba una excelente moraleja. La segunda actividad me hizo sentir rara, pues me divirtió pero al mismo tiempo no imaginaba que fueran a poner tantas características en la hoja. Al verla tan llena me sentí feliz, pero también me sentí como que no las merecía. Varias de las cosas que pusieron siento que son cosas que yo quiero que los demás vean en mí, pero no estoy segura de que sean cosas que verdaderamente soy o represento. 

PENSAR 💭: Pienso que quizás algunas de las cosas que escribieron sobre mí, a pesar de que sean cosas que me identifiquen, también representan lo que quiero llegar a ser. Son todas cosas positivas, y rasgos que yo admiro mucho en otras personas, pero que por alguna razón me cuesta llegar a visualizar en mí. A lo mejor lo que necesito, son características que no pusieron en esa hoja. Como por ejemplo, no pude evitar notar que soy una persona con poca confianza en sí misma, y eso se refleja al incluso dudar sobre si lo que las personas pusieron en esa hoja es verdadero, y no una faceta falsa. 

ACTUAR 🙋: Al considerar esto, creo que voy a comenzar a actuar con más confianza en mí misma, creyendo que de verdad soy eso que otras personas ven en mí. Pues, como vimos en la lectura de actitudes y características de las personas licenciadas en educación especial, es necesario ser seguro de sí mismo, tener autoridad y comunicación asertiva, y sobre todo tener la valentía para enfrentar los miedos. 



lunes, 3 de abril de 2023

Actividad Vivencial #2 "Identidad"

 Identidad

29 de Marzo del 2023


Hoy se trabajó con el test del Eneagrama, un test de personalidades.

SENTIR 💘: Esta fue una actividad incómoda, similar a la de la semana pasada. El analizar mi eneagrama no solo me obliga a encontrar quién soy en términos de personalidad, sino que me obliga a investigar cuáles son mis puntos débiles y qué situaciones de mi pasado que me han llevado a identificarme con el eneatipo #2, lo cual es aterrador. Mi infancia es algo que yo he bloqueado, pues no me acuerdo de mucho de lo que sucedió en esos años. No es porque tuve una mala infancia, sino porque al contrario, tuve una linda infancia y me quiero quedar con los aspectos positivos, eliminando los negativos como si no hubieran ocurrido del todo.  

PENSAR 💭: Por otro lado, pienso que este test no es totalmente acertado, puesto que tiene diferentes versiones y no todas coinciden la una con la otra. Además, el ser humano es un ser que está en constante cambio, si este test lo hubiera hecho yo hace 10 años, el resultado habría sido muy diferente al que me ha salido hoy (eneatipo 2).  

ACTUAR 🙋: Luego de haber analizado un poco más qué significa ser una persona ayudadora y cómo puedo lograr un balance en mi vida he llego a la conclusión de que creo que me gustaría aprender a poner límites claros, siempre y cuando logre distingue cuándo debo de ayudar y cuándo no. Es fácil aventajarse de mí. Exceptuando a mí familia, es muy difícil que yo diga no, por lo que me he puesto como meta intentar decir que no más a menudo. 

Reflexión personal

Pregunta qué se desprende de hoy: ¿A qué le tengo miedo? 
A veces me siento como si todo lo estuviera haciendo mal. Como si todas las personas supieran lo que están haciendo todo el tiempo en todo momento, a dónde van, en dónde están parados y qué quieren hacer, mientras que yo estoy flotando en un vacío, sintiéndome inútil e inservible. El único momento en el que no me siento inservible es cuando estoy ayudando a los demás. Prefiero ser servicial a enfocarme en mi misma, porque cuando me tengo que enfocar en mí misma me veo obligada a enfrentar mi incertidumbre. Y yo odio la incertidumbre. 
Por otra parte, esta forma de pensar me hace sentir como una persona muy arrogante, ya que la única manera en la que me tranquilizo ante la incertidumbre, es si descubro que otra persona se encuentra aún más confundida que yo. Lo cual es una manera de pensar un poco cruel.  

Toma de decisiones

Mi identidad no me define: 
Podré ser una persona ayudadora, pero eso no es todo lo que soy. Sí, soy servicial y soy casi todo lo que el eneatipo me dijo que soy. Pero también soy una persona con libre albedrío, capaz de darme cuenta cuándo estoy realizando cosas que me benefician y cuándo no. He decidido intentar buscar esas situaciones que no me benefician y darles un alto. 

Actividad Vivencial #11 "Áreas de Vida y equilibrio vital"

 Áreas de vida y equilibrio vital 21 de junio, 2023 Realización de cuestionarios sobre la Inteligencia emocional.  SENTIR  💘: Me divertí mu...